Yes! Gelukt!
Eén ding nog, voordat je verder gaat
Dat je dit hebt aangevraagd, zegt al iets.
Je bent op zoek naar meer rust, meer energie of 'gewoon' minder aan staan.
Misschien heb je nu al meer inzicht.
Maar eerlijk?
Inzicht alleen verandert nog niets.
Wil je meer dan alleen begrijpen wat er speelt?
Wil je op een laagdrempelige en praktische manier, stap voor stap geholpen worden om:
uit je hoofd te komen
rust te ervaren in je lijf
beter te voelen wat je nodig hebt
Daar is de Startgids voor
Niet als vervanging van wat je net hebt aangevraagd.
Maar als de eerste echte stap die je vandaag kunt zetten.
Start direct met:
Startgids
Minder in je hoofd,
meer rust
De eerste stap voor sensitieve talenten die altijd aan staan
Je weet dat er iets moet veranderen. Maar wat dan precies, en hoe? In deze praktische training leer je stap voor stap uit het denken te stappen en weer te voelen wat jij nodig hebt. Kleine haalbare oefeningen die je helpen om meteen verschil te merken.
Dit herken je waarschijnlijk
Je staat altijd 'aan' en ontspannen lukt eigenlijk nooit echt
Je zorgt goed voor anderen, maar vergeet daarbij jezelf
Je hoofd maakt overuren
Je bent aan het einde van de dag vooral moe
Wat je ontdekt in 4 modules
MODULE 1 - De gedachtemolen
Waarom jouw hoofd als (hoog)sensitief persoon zó hard werkt én hoe je kunt stoppen met piekeren en weer rust ervaart.
MODULE 2 - Waar lekt jouw energie weg
Waar jouw energie écht naartoe lekt (en hoe je dat herstelt)
MODULE 3 - Luisteren naar je lichaam
Wat je lichaam je probeert te vertellen én hoe je ernaar luistert
MODULE 4 - Van denken naar voelen
Kleine, haalbare oefeningen die je helpen om meteen verschil te merken
En dat alles voor €67
Na betaling ontvang je direct toegang tot de complete training incl. downloadbare PDF’s.
Wat je krijgt
4 weken online zelfstudietraject in eigen tempo te volgen (4 maanden toegang tot online omgeving)
4 uitgebreide modules met praktische kennis én direct toepasbare oefeningen
10+ videolessen en een begeleide audio-oefening
reflectiewerkbladen, micro-oefeningen, voedings- en lichaamsgerichte adviezen
persoonlijke ondersteuning via app of mail als je vastloopt
Voor wie is de Startgids bedoeld?
Voor jou, als je:
altijd ‘aan’ staat en moeite hebt om te ontspannen
veel nadenkt, maar niet meer goed voelt wat je eigenlijk nodig hebt
zorgt voor iedereen, behalve voor jezelf